Sağlıklı beslenme trendleri arasında giderek daha popüler hale gelen keten tohumu, yoğurtla birlikte tüketildiğinde birçok sağlık sorununa çözüm sunuyor. Besin değeri açısından zengin bir içeriğe sahip olan keten tohumu hem...
Kilo vermek mi istiyorsunuz? Yoğurda bir kaşık ekleyin
Yoğurda bir kaşık keten tohumu ekleyerek sindirim sisteminizi destekleyebilir, kalp sağlığınızı koruyabilir ve kilo vermeye yardımcı olabilirsiniz. Nasıl mı? İşte detaylar.
Bunlar da ilginizi çekebilir